के तपाइँलाई राति निन्द्रा लाग्दैन ? अपनाउनुस् यी उपायहरु

आजकल मानिसहरु अबेर रात सम्म नसुती बस्ने गर्दछन। र, उनीहरुहरुको निन्द्रा पुग्दैन र उनीहरु अल्छे हुने गर्दछन। यो अहिले आम समस्या बन्दै गईरहेको छ। जीवनभरी निन्द्रा नलाग्ने समस्या रहनुका पछाडि जीनमा हुने उत्परिवर्तन हो। जीवन सिआरवाईका अलग अलग प्रकारहरु आन्तरिक जैविक समय (बायलोजिकल टाइम) लाई कम गरिदिन्छन्। यो जैविकीय...

स्क्रब टाइफसका कारण मृत्युदर घट्दै, सङ्क्रमण बढ्दै

काठमाडौँ । तपाई खेतबारीमा काम गर्न जाँदै हुनुहुन्छ ? आफ्ना घर वरिपरिका झाडी सफा गर्दै हुनुहुन्छ ? अथवा मुसाका बासस्थानतिर केही काम गर्दै हुनुहुन्छ ? होस् गर्नुहोला । कतै मुसाको टोकाइबाट अकालमा तपाईँको मृत्यु पनि हुनसक्छ । पछिल्लो समय मुख्यरूपमा मुसाको टोकाइ र सङ्क्रमणबाट मानवमा लाग्ने स्क्रब टाइफस नामक रोगको...

फलफूल र सलाद यसरी खानुहोस्, पानी पिउँदा हुन्छ समस्या

काठमाडौं । फलफूल या सलाद स्वास्थ्यको लागि निकै महत्वपूर्ण कुरा हो। भनिन्छ, फलफूलमध्ये दैनिक एक फलफूल खाँदा स्वास्थ्यको लागि निकै दाभदायक हुन्छ। तर कहिलेकाँकाहीँ त्यही फलफूल वा सलादले समस्या निम्त्याउने गरेको खबर सुन्नमा आउँछ । कहिलेकाहीँ फलफूल वा सलाद खाँदा पटेमा गडबडी हुने गर्छ। यसको कारण हो, काँचो फलफूल सेवन गर्नु तथा...

डेंगुबारे सन्त्रास होइन, सचेत हुन विज्ञको सुझाव

काठमाडौं।डेंगु नियन्त्रण गर्न घरघरबाटै सरसफाइ अभियान सुरु गर्नुपर्ने सम्बन्धित विज्ञहरूले सुझाव दिएका छन्। हरेक मानिसको घरमा डेंगुको लार्भा हुर्कन सक्ने वातावरण भएकाले पहिले घरबाट लार्भा नष्ट गर्न विज्ञहरूले सुझाव दिएका हुन्। शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पतालका निर्देशक डा. वासुदेव पाण्डेले डेंगुबारे सन्त्रास होइन, सचेत हुनुपर्ने र त्यसको सुरुवात घरघरबाटै हुनुपर्ने...

मोबाइल थिचेर १२० घरमा पानी

काठमाडौं।खानेपानी प्राविधिक रामबहादुर भट्टलाई मुहानसम्म पुगिरहनु पर्दैन। घरमै मोबाइल थिचेर गाउँलेको धारामा पानी खसाल्छन्। बस्ती र मुहानको दूरी करिब ७ मिटर छ। आरुघाट गाउँपालिका–९ र १० वडामा सञ्चालित चनौटे चापापानी सिंगारेढुंगा लिफ्ट खानेपानी आयोजनाले १२० घरमा खानेपाली सुविधा उपलब्ध गराएको छ। प्रदेश सरकारबाट निर्मित परियोजनामध्ये गोरखामा पहिलो पटक ‘मोबाइल अपरेटिङ सिस्टम’ प्रयोग...

ज्यूँदो शिशु मृत घोषित प्रकरणः भेरी अस्पतालद्वारा गल्ती स्वीकार

काठमाडौं।भेरी अञ्चल अस्पतालले जीवित बच्चालाई मृत भनेर अभिभावकलाई जिम्मा लगाएको कुरा घुमाउरो रुपमा स्वीकार गरेको छ। जाजरकोटको छेडागाड नगरपालिका–९ की २० वर्षीया कमला अधिकारीको कोखबाट जन्मिएको बच्चालाई मृत भनेर घोषणा गरेपछि गाड्ने क्रममा जीवित भएको रहस्य खुलेको थियो। ‘प्रिम्याच्युअर’ बच्चामा पूर्वानुमान गर्न गाह्रो हुने शारीरिक अवस्थाका कारण घटना भएको र ‘असावधानी...

डेंगीको घरेलु उपचार यसरी गरौंः- डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञ

- ज्वरो तथा दुखाइको लागि पारासिटामोल मात्र खाने। - शक्तिको लागि क्याप्सुलमा एन्टी अक्सिडेन्ट भिटामिन खान सकिन्छ। - प्रशस्त पानी, जीवनजल, फलफूल, फ्रेस जुस खाने। - मेवा, अनार, किवी, पालुङ्गो, काँक्रो प्रशस्त खाने। - प्लेटलेट घटेमा दिनको ३० मि.लि. मेवाको पातको जुस खाने । - बाख्राको दूध प्रतिदिन १ गिलास खाँदा डेंगुमा हुने सेलिनियमको...

मन्त्री परिषद : छलफलको विषय ‘डेंगु’

काठमाडौं। बिहीबार अपरान्ह मन्त्रिपरिषद् बैठक डाकिएको छ। बैठक प्रधानमन्त्री निवास बालुवाटारमा बस्ने छ। प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओली सिंगापुबाट फर्केपछि आराम गरिरहेकाले सिंहदरबारको साटो बालुवाटारमै मन्त्रिपरिषद्को बैठक बस्न थालिएको हो। प्रधानमन्त्री ओलीले आफू काममा सक्रिय हुने बताए पनि उनको उपचार प्रक्रिया अझैसम्म जारी नै छ। प्रधानमन्त्रीको मुटुमा राखिएको क्याथेटर(नली) बुधबार शिक्षण अस्पतालका...

डेंगु प्रकोपबारे सभामुखद्वारा सरकारको ध्यानाकर्षण

काठमाडौं।प्रतिनिधिसभाको आजको बैठकमा सभामुख कृष्णबहादुर महराले हालै मुलुकभर प्रकोपका रुपमा देखिएको डेङ्गुका विषयमा सरकारको ध्यानाकर्षण गराउदैँ यस विषयमा यथाशक्य छिटो सदनलाई जानकारी गराउन निर्देशन दिनुभएको छ। प्रतिनिधसभामा केही दिन अगाडिदेखि तथा आजको शून्य समयमासमेत सांसदहरुले डेङ्गु प्रकोपको बारेमा सरकारको ध्यानाकर्षण गराएपछि सभामुख महराले सरकारको नाममा विशेष रुलिङ गर्नुभएको हो। सभामुख महराले...

‘कति जना सांसदलाई डेंगु भएपछि सरकारको ध्यान जान्छ?’

काठमाडौं।सत्तारुढ दल नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी (नेकपा)का सांसद कृष्णगोपाल श्रेष्ठले डेंगुको विषयमा सरकारको ध्यानाकर्षण गराएका छन्। बिहीबारको प्रतिनिधिसभामा बोल्दै सांसद श्रेष्ठले सरकारको ध्यानाकर्षण गराएका हुन्। ‘म सरकारको ध्यानाकर्षण गराउन चाहन्छु, मन्त्री डेंगुको पीडित, आँखा विशेषज्ञ डेंगुको पीडित। अब कतिजना सांसदलाई डेंगु भएपछि सरकारको ध्यान हो?’उनले भने। उनले आफूहरु डेंगु, डेंगु, डेंगु भनेर कराउँदा...

 धेरै पढिएका